Infos pratiques

Bonjour à toutes et à tous !

Cette semaine, c’est la reprise de l’ensemble des activités de Arts du tao à Pontcharra. Nous espérons que vous avez passé un agréable été et que ce message vous trouve en forme pour cette rentrée 2017.
Nous formaliserons les inscriptions à partir du 25 septembre, le temps que les groupes se constituent. Ainsi, vous pouvez télécharger sur le lien suivant le formulaire d’inscription : https://lesartsdutao.files.wordpress.com/2016/08/formulaire-adhecc81sion-arts-du-tao.pdf
Imprimez et remplissez la feuille que vous remettrez directement à votre encadrant. Comme d’habitude, vous pouvez régler en une ou plusieurs fois (au trimestre).
Notre site internet est actualisé régulièrement. N’hésitez pas à vous abonner au blog via le courriel pour ne rien rater !
Il reste encore de la place dans l’ensemble des cours donc n’hésitez pas à en parler autour de vous.
Au plaisir de pratiquer ensemble et bon QI !
Le bureau
Publicités

Reprise des activités

Bonjour à toutes et à tous,

Nous avons le plaisir de vous informer que nos activités reprendront de la manière suivante :

  • Qi Gong le lundi 18h30, Gymnase César Terrier : Reprise le 11 septembre
  • Qi Gong le mardi 19h, espace Gaïa : reprise le 12 septembre
  • Tai Chi le jeudi, à partir de 19h30, Gymnase César Terrier : reprise le 21 septembre

Nous serons présents au forum des associations ce samedi à partir de 14h pour répondre à vos questions ou faire connaissance. ATTENTION, ce dernier risque d’être annulé en cas de pluie.

Très bonne rentrée et bon QI !

Le bureau

poisson-rouge-chinois3

Un bel été à toutes et à tous et bon Qi !

Cette fin d’année se termine après une très belle année de pratique du Qi Gong et du Tai Chi à Pontcharra.  La rentrée 2017-2018 se prépare avec un programme d’activités associant cours réguliers, stages et partenariats. Nous aurons plaisir à vous retrouver le 9 septembre 2017, toute l’après-midi, au traditionnel forum des associations de la ville afin de vous présenter nos activités et répondre à vos questions.

Les inscriptions pourront se faire à ce moment là ou lors du 1er cours de découverte qui est offert.

Un bel été à toutes et à tous et bon Qi !

Article Pontcharra.jpg

Rencontre exceptionnelle avec Ke Wen à Crolles le 8 avril 2017

Dans le cadre de la programmation culturelle de l’espace Paul Jargot, une rencontre sur les enjeux de la diversité culturelle est programmée les 7 et 8 avril 2017. Mme Ke Wen, créatrice des « Temps du Corps à Paris » et pionnière du Qi Gong en France, interviendra dans un débat partagé  suivi d’une performance danse/musique le 8 avril à 19h. Elle assurera aussi un atelier de Qi danse à 14h ouvert à tous. Un tarif préférentiel est proposé aux membres de l’association Arts du Tao.

Attention, les places sont limitées ! Réservation indispensable à : artsdutao.38@gmail.com

Possibilité de réserver aux autres spectacles sur le site : http://www.ville-crolles.fr/vues/espace-paul-jargot/espace-paul-jargot.php

Programme complet et détaillé à télécharger P1.jpgP2.jpg

 

Stage de QI GONG -Yi Jin Jing – avec DAVID PHAN NHUAN

Yi jin.jpegSamedi 13 mai de 14h à 17h et dimanche 14 mai de 9h à 12h.

Ouvert à tous, sans niveau de pratique, découvrez la forme  (1ere partie) Qi Gong des Tendons et des Muscles avec un expert en WUSHU diplômé d’état. 

Stage gratuit pour les adhérents des Arts du Tao

50 euros les 2 demi journées ou 25 euros la demi journée

YI JIN JING ou Qi Gong des paysans

C’est une méthode très ancienne. La première description de ces exercices, se trouve dans le traité bibliographique : «Histoire de la dynastie des Han» qui date d’environ 2000 ans.

Cette méthode fut développée et utilisée par les moines de Shaolin. Ce Qi Gong est extrêmement populaire en Chine et il est souvent enseigné dans les écoles d’arts martiaux.

Comme le Yi Jin Jing traditionnel se fonde sur la médecine chinoise et sa théorie des cinq éléments (métal, bois, eau, feu et terre) différentes écoles sont apparues pour ces exercices, mettant en valeur cet aspect dans beaucoup de travaux.

Le Qi Gong de santé Yi Jin Jing a intégré le meilleur de l’enchaînement traditionnel des 12 mouvements du Yi Jin Jing à une approche scientifique moderne. Les mouvements forment une continuité, se focalisant sur le travail des articulations, de la colonne vertébrale, des tendons et des muscles en alliant force et douceur.

Un composant essentiel de cet enchaînement est la respiration naturelle, associée au calme de l’esprit, afin que l’énergie vitale circule le plus librement possible. Cette méthode est composée de 12 Mouvements.

Le stage proposé abordera les 6 premiers mouvements et sera clôturé par une méditation de pleine conscience.

Présentation de l’intervenant

David Phan Nhuan est certifié 1er degré International en Qi Gong de Santé et Tai Chi. Il donne des cours à des groupes sur le bassin grenoblois et fait partie d’un réseau dynamique d’enseignants en France et à l’International.

Il est Maître de Kung Fu, 5ème Dan, Educateur sportif diplômé d’Etat 2ème degré et dirige une Ecole traditionnelle d’arts martiaux. Il est praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise à Grenoble depuis plusieurs années et pratique régulièrement en milieu hospitalier en Chine et au Viet Nam.

il sera assisté par Eric LATIL, intervenant à l’association des Arts du Tao, diplômé de la FFKDA en Qi Gong et en formation à l’école des Temps du Corps sous la direction de Ke Wen.

ATELIER D’INITIATION A LA MEDITATION TAOISTE

méditation.jpgVous désirez compléter votre apprentissage du Qi Gong par une pratique de la méditation. Arts du Tao vous propose un atelier découverte, qui se déroulera en deux temps :

Samedi 22 avril 2017 de 9h à 12h

Mardi 20 juin 2017 de 19h à 20h30,

Salle Gaïa à Pontcharra

Cet atelier est réservé aux adhérents de Arts du Tao. La participation est gratuite.

L’animation de cet atelier sera assurée par Martine Henriot

L’inscription suppose de participer aux deux séances.

Inscription directement par mail à l’adresse suivante : martine.henriot57@gmail.com

Le nombre de places étant limité à 20 personnes, les inscriptions seront confirmées dans l’ordre des inscrits.

Dao yin et Harmonie du QI Les marches thérapeutiques de Qi Gong « XIXI HU » Samedi 18 mars 2017

 

Samedi 18 mars  2017

10.00 – 13.00

Salle Cavagnat / maison Cassin

21 rue Laurent Gayet / Pontcharra

Animé par Alina Besançon professeur de Qi Gong

Tarif : 20 euros ordre « harmonie du Qi »   

5 euros adhésion à Daoyin

Contact : Stéphane 06 19 43 12 85

Daoyin38530@outlook.com

Les marches thérapeutiques de Qi Gong pratiquées en Chine depuis très longtemps ont connu un nouvel essor récemment grâce  à leur efficacité démontrée cliniquement et scientifiquement dans des traitements complémentaires des maladies modernes : cancer, stress, dépression, fibromyalgie, insomnie, …

Pratique simple mais profonde, demandant une bonne concentration mais ne requérant aucune connaissance préalable, ces marches thérapeutiques combinent une respiration adaptée et un rythme avec une intention dédiée à chaque organe majeur.

L’ensemble de ces 5 marches représente un formidable outil de prévention et de lutte contre les méfaits des différents déséquilibres (physiques, affectifs, mentaux) de la vie moderne, par une meilleure oxygénation des cellules et une harmonisation globale.

 

Jeudi 25 au Dimanche 28 Mai 2017 Stage de Tai Chi Chuan à Autrans

Le Stage avec Maître CHU qui a lieu chaque année à Autrans, à l’Ascension, sera dirigé cette année par Paul Woo Fon. En effet à partir de 2017 Maître CHU ne viendra qu’une fois tous les deux ans pour les stages ouverts au public. L’ ITCCA Grenoble a décidé de maintenir ce rendez vous annuel.

Le programme proposé se fait également dans la continuité du celui réalisé par Maître CHU l’année passée, avec une pédagogie composée de nombreux tests qui permettront à chacun de comprendre, vérifier et développer le Qi.

Ce stage sera accessible aux débutants qui ont commencé l’apprentissage du tai chi cette année : les principes internes de la Forme qui seront abordés, seront expliqués avec des tests et des exemples concrets. Les Avancés pourront perfectionner leurs acquis, des groupes de travail seront constitués pour s’adapter à leurs niveaux.

Plus de renseignements :

ITCCA Grenoble

International Tai Chi Chuan Association

30 Chemin des Alpins, 38100 Grenoble

Tél. 09 67 43 65 97 Email : itcca@taichigrenoble.com

Stage de Qi Gong contre les douleurs

« Le Qi Gong contre les douleurs vise à renforcer la capacité d’auto-guérison du pratiquant grâce à des concentrations, des visualisations positives et des mouvements qui régulent la circulation du sang et de l’énergie dans les méridiens. »  Maître Jian Liujun.

L’association Daoyin de Pontcharra organise un stage de découverte le

SAMEDI 21 JANVIER  2017 

De 9.00 à 12.00 et de 14.00 à 17.00

Espace GAIA rue du 19 mars 1962 Pontcharra

Participation au stage : 35 euros

30 EUROS adhérents DAOYIN et ARTS du TAO

Inscription et règlement directement auprès de l’association

Mail : daoyin38530@outlook.com